復安牙醫診所
Teeth
牙齒美容
刷牙可以清潔牙齒，可以保持口氣清新，但不當的刷牙方式可能會引起不良效果。比較常見的狀況是例如：『牙齦萎縮、牙齒齒頸部的磨耗、牙齒敏感』...等情形
何謂不當的方式呢？
＠ 比方說牙刷的刷毛太硬，應使用刷毛較軟的牙刷。
＠ 刷牙的時候不要像鋸樹木般用力的橫向刷牙，長期下來這樣的刷牙方式，不只牙齦會萎縮，牙齒齒頸部的琺瑯質也會產生磨耗，進而可能會發生牙齒敏感的狀況！
建議刷牙的時候以兩顆牙齒為單位，牙刷刷毛以４５度角正對牙齦，以輕輕按摩畫圓圈的方式刷１５～２０秒，刷牙的時間建議至少２分鐘，（因為刷牙的速度越快，往往手會不自覺力道會加大）
刷牙慢且輕，仔細又乾淨
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